調子が悪いです。

朝から体が重い。

日課をこなすもジョグは全く出来ず。

ウォークだけなのにちょっと疲れました。

発作はでてないけれど、こんなに不調なのは久しぶりです。

足を故障して以来、またジョグが出来なくなってしまいました。