曇り空の火曜日です。
ケッコウ涼しいけど、昼には陽射しが出て暖かくなるらしいです。
今日は出かける予定があるので、雨マークが消えて助かる。
家の前が水道工事で困る。
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ここで謎なこと。
たいしたことではないのですけれどね。
ダイエットは、もともとは食事療法と言う意味ですが、今は痩身療法の意味にも使われます。
エコロジーがもともとは生態学と言う意味なのに今では環境と言う意味に使われているのと似ています。
でもって、ダイエット(←食事療法)のこと。
高齢になると脂やお酒は控えなさい、と言われます。
肉でも魚でもカロリーの高い脂はおいしいですよね。
と、感じる人が多い、と言うことは、カロリーの多い脂を多く摂取する人が生き残ってきた、と言うことなんだろうなぁ、などと思ったりします。
でも、脂分をたくさん摂ると成人病やらなにやらの原因となります。
何故だろう?
おいしいのに。
昔はそんなに脂を食べる機会はなかった、常に飢餓状態にあった、と言うことなんでしょうかねぇ、
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主に葉っぱを食べるナマケモノさんは消化が遅いので、場合によっては満腹状態で餓死することがあるそうです。
私も最近は消化が遅くなってきているようで、一度食べると長いこと食べないで済むようになりました。
今は一日の食事は朝晩の二食であります。
それでも、太る。
ご飯の量を減らさないとダメかな?
友人の管理栄養士さんは、好きなだけ食べて食べた分だけ運動をしなさい、と言っておられます。:-)
ライブはカロリーを消費します。
Go-Bang'sは好きです。
さて、そんなわけで火曜日です。
今日を一日ガンバロー。
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最近、ありがとうと言ったこと ▼本日限定！ブログスタンプ
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先日、素晴らしいライブを見せてもらったあと。:-)
今日はありがとうと言うよりも Thank you (3,9)ディ(ありがとうを届ける日)ですね。
安定の語呂合わせ。
SAとθaeでは音が違うけど。