雨のち曇りの予報の木曜日。
昨日はケッキョク昼食も摂らずに一日寝ていて、ゆっくりと休めたといえば休めたのですが、昼間寝ているとケッコウ暑くて何度か目を覚ましました。
妙な夢を何度も見たのだけれど、ぜんぜん憶えていないです。:-)
そのまま起きてもよかったのだけれど、ケッキョク一日寝ていると言う、徹夜は生産効率が悪いです。
どこかの会社は一日の仕事時間は六時間でそれなりの成果を挙げていると言うことなので、見習いたいものです。
ぱっと集中してとっとと仕事を片付けてしまうほうが身体にも精神にもよさそうです。
私の場合ですが、実はエンジンのかかりが遅いのが問題なのです。
エンジンがかかって集中できているときは仕事が速いんですけれどねぇ。
なかなかエンジンが始動しない。
しかも集中が持続しない。
すぐに気が散って脇道にそれてしまうのでいけません。(私の場合は脇道にそれることも重要だったりするのですが、それはまた別のお話:-P)
集中を持続させるためにもゆっくりと休める時間を確保するのは大切だと思います。
オンとオフをうまく使い分けられるコツを身に付けたいものです。
さてと木曜日。
昨日は休んでしまったので、今日も一日がんばりますです。
--おまけ