曇り空で明けた週の始まりの月曜日。
今日の関東地方は夕方から雨になる予報だそうで、雨が降る前にいろいろと片付けておかないといけない。
と言うか、予報ではバケツをひっくり返したような暴風雨とか言っているし。
おうち仕事でよかった。
もちろん今日は単車はお休みです。
昨日の雨の降り始めはちょっと早くて、単車で首都高を走っていたらちょっと降られてしまいました。(走っていたら乾いたけど)
雨の降り始めの高速走行は結構滑るので、久しぶりの雨でホコリの浮いた路面の走行だったので緊張してしまいました。
4月になってから、ケッコウ寒い日が続いていて、体調管理に気をつけないと。
おうち仕事は運動不足になりやすいですから。
けど、気がついたことが一つ。
私の場合は仕事の前に炭水化物をちゃんと摂取していないと脳みその働きが遅くなって集中力が持たない。
なんか、仕事にならなくてボーっと過ごしてしまうんですよね。
脳みそが使えるエネルギーは糖分だけで、でんぷんが分解したものが糖ですから、エネルギー切れで調子が悪くなるのかもしれない。
でも、糖分を取りすぎるとデブになる。
食べ過ぎると眠くなって仕事にならない。:-P
難しいですね。
まぁ、適当に運動をして血液を充分に循環させないといけないのも確かですから、状況状況によって適当に運動を交えながらおうち仕事をつづけたいと思います。
さて、そんなわけで、今週も一週間、ガンバロー。