30分で19.25キロということは時速38.5キロということになる。普通は最大で心拍数130なのだが、今朝は気が付いたら135を超えていて設定値は超えなかったもののあまり心臓に負担掛け過ぎても良くないと思い30分で本日は終了。

朝練のお供は1965年初来日したベネデッティ・ミケランジェリのライヴからモーツァルトのピアノ協奏曲第20番、聴き慣れないカデンツァはベートーヴェンによるものと思われる。しかしこの録音からはベネデッティ・ミケランジェリの音色を感じ取ることは難しいように思う。