今日は朝8時からテニスしてきましたがもう本当に暑くなりましたね。


私なんか暑がりなんで汗だくでした🥵


もう熱中症に気をつけなくてはだめですね。


テニス終わった後ゆっくりするつもりでしたが、結構忙しかったです。


買い物、洗濯、夕飯をつくりました。鯖の缶詰の炊き込みご飯とトンテキをつくりました。 


でもやってみると改めて思うんですが、家事は大変ですよね。


普段奥さんがご飯作ってくれるんで感謝です🙏