液体の主食？が、コーヒーなのか！？というほど、愛飲していたコーヒーを断ってから、もうすぐ1ヶ月経ちます
試しに期間限定で始めた、脱カフェイン実験が、もうコーヒーやめた！になりました
その間、全く欲さないどころか、飲まなくていいんや、位の、ホッとした気持ちですらありました、
というのは、前も書きました。
自分はコーヒーが好きだ！！
マンデリンが好みだ、モカは苦手だ、ドリップのブラック派だし、砂糖の入った缶コーヒーは全く飲めない、など、あれほどコーヒー通ぶってた、自分が、
なんで、突然思い立った脱カフェイン実験→もうやめよ
に、すんなりなったのか、、、
もしかして、別にコーヒーが、好きではなかったんじゃないか？と思い始めています
そもそも、好きな食べ物、という概念すら、本当はないのでは？と思い始めてます←まだ、確信には至らず
脳機能科学者の方の本に、今、どっぷりハマり、オーディオブックを常に聞き流してますが、
自分なりの解釈なので、合っていると嬉しいのですが、
最近の自分は、アトピーを完全に治す、と決めて、朝晩２０分、瞑想しています
脳が、美肌の自分を完全にイメージ化できた事によって、今自分がすべき行動が、明確になり、その最優先事項が、脱カフェインだったのではないか！？
明らかに、肌が綺麗になっているし、おでこや、頬が、綺麗になってくるもんだから、元々、目の下が、クマというか、老けてみせる目袋がある顔なのですが、それが、逆にすごく目立ってきています
目の下のたるみが、ひどくなったのか、と思いましたが、よく見ても、前と変わってないので、周りの肌がツヤツヤする事で、そこが悪く目立っているようです、、、
次は、ここの肌をピンとさせて、若返りに成功するぞ！
5年ほど前から、南雲先生の影響を受けて、若返りを決意し、45歳の時に30歳の見た目になる！と
アドラーの目的論ですね！明確な自分の目標が、ハラに落ちると、自然と言動が変わる、
今まで、ダラダラたと20年ほど、アトピー肌に悩まされてきた自分は、本気で治そうと思ってなかったんですね、思い返せば。
アトピーで、顔が酷かったら、周りも優しくしてくれますからね、無理しないでね、と、そんな立場に甘えてましたね、自分の場合
自分のことだから、キツく言いますが、これは間違えてないと思います。
今や明確に美肌の自分のイメージ化に成功し、生まれて初めて、自分自身を自分の責任で、生き始め、自分の事をよく観察し、自分の身体の声を聞いて、
自分自身で、余計なものを排除し始めました
大袈裟ですが、自分の身体を、自分の責任で、ようやく生き始めたようです！