地元で湘南国際マラソンという大会があります。
ひょんなことからこいつのフルマラソン(42.195キロ)に参加することになりました。
個人的にはナイキの参加賞(Tシャツ)が楽しみだったり…2年前のニューバランスの参加賞は未だ現役なくらい質のいいものでした。
てか!来週ですよ!
わたしはしがない甲冑ヲタク、
フル走ったことありません
フルってどんなに早くても数時間かかるし、そこまで時間がかけられなかったわけですよ。
昔30キロの大会出た時も練習はなるべく普通の人は走らない山道をくぐりぬけて20キロ~とかそうやって時間短縮してたわけで…
そしたらゴールの時真横に某マラソン好きの知事がいたりしましたが。
ともあれ今回の練習方法は趣向を変えてとにかく足を頑丈にしようと、そう思ったわけです。
↓こいつを使います。


キモ!って感じですが、これはファイブフィンガーズっていう靴になります。
登山靴のソールで有名なビブラムが作っている5本指の靴です。
要は地面の感触を再発見して足を活性化させようって水陸両用シューズなんです。
こいつで足に優しい走り方を身につけようと、そんな魂胆です。
ただ、その練習が足にやさしくないっつ~の。。。笑
山道をかけぬけるなら地面の凹凸とか感じられるでしょうが、アスファルトは痛い痛い
なんせクッション性ゼロなんですから。
「地下足袋の様」って意見が聞かれますが、個人的には地下足袋の方がクッション性があると思います。
なにせ「地面の感触を再発見」ですから余計なクッションは邪魔なのです。
ま~、今日はそんなので35キロほど走ってきましたが☆
なんて書くと簡単ですが、はじめは疲労骨折を考えるくらい痛かったんです
まぁ本番用にはちゃんとナイキのレースシューズを買ってあるし、これでフルはそこそこのタイムいけるかな!?
なにせどんなランニングシューズもこの5本指よりかは優しいですしね(苦笑)
さて、おまけで甲冑の材料を紹介いたします。

絹紐と革紐です。
甲冑の表面の大半はこのただの紐で出来ているんですね~、先は長いです☆
ひょんなことからこいつのフルマラソン(42.195キロ)に参加することになりました。
個人的にはナイキの参加賞(Tシャツ)が楽しみだったり…2年前のニューバランスの参加賞は未だ現役なくらい質のいいものでした。
てか!来週ですよ!
わたしはしがない甲冑ヲタク、
フル走ったことありません

フルってどんなに早くても数時間かかるし、そこまで時間がかけられなかったわけですよ。
昔30キロの大会出た時も練習はなるべく普通の人は走らない山道をくぐりぬけて20キロ~とかそうやって時間短縮してたわけで…
そしたらゴールの時真横に某マラソン好きの知事がいたりしましたが。
ともあれ今回の練習方法は趣向を変えてとにかく足を頑丈にしようと、そう思ったわけです。
↓こいつを使います。


キモ!って感じですが、これはファイブフィンガーズっていう靴になります。
登山靴のソールで有名なビブラムが作っている5本指の靴です。
要は地面の感触を再発見して足を活性化させようって水陸両用シューズなんです。
こいつで足に優しい走り方を身につけようと、そんな魂胆です。
ただ、その練習が足にやさしくないっつ~の。。。笑
山道をかけぬけるなら地面の凹凸とか感じられるでしょうが、アスファルトは痛い痛い

なんせクッション性ゼロなんですから。
「地下足袋の様」って意見が聞かれますが、個人的には地下足袋の方がクッション性があると思います。
なにせ「地面の感触を再発見」ですから余計なクッションは邪魔なのです。
ま~、今日はそんなので35キロほど走ってきましたが☆
なんて書くと簡単ですが、はじめは疲労骨折を考えるくらい痛かったんです

まぁ本番用にはちゃんとナイキのレースシューズを買ってあるし、これでフルはそこそこのタイムいけるかな!?
なにせどんなランニングシューズもこの5本指よりかは優しいですしね(苦笑)
さて、おまけで甲冑の材料を紹介いたします。

絹紐と革紐です。
甲冑の表面の大半はこのただの紐で出来ているんですね~、先は長いです☆
こいつです

