一日1更新目標全く果たせてません。今はとにかく無理をしない、をモットーに頑張ります。
体重測定もかなり久々。確かに痩せたけどイレギュラーだもんなー。。。

【身長154cm】

体重53.7(初日-11,6前回比−0.5)

体脂肪率32.4(初日−1,5前回比-0,1

内臓脂肪レベル5(初日-5前回比±0)

BMI22.5(初日-5.9前回比-0,2)