12/21 (金)

12/21　(金)

朝の体重　78.6kg

夕方の体重　-----

前日より　

開始時より

12/20 (木)

12/20　(木)

朝の体重　-----

夕方の体重　78.2kg

前日より　

開始時より

12/10 (月)

12/10　(月)

朝の体重　79.8kg

夕方の体重　-----

前日より　

開始時より

12/9 (日)

12/9　(日)

朝の体重　------

夕方の体重　79.2kg

前日より　

開始時より -5.2kg

12/5 (水)

12/5　(水)

朝の体重　80.2kg

夕方の体重　-----

前日より　

開始時より -4.2kg

12/4(火)

12/4　(火)

朝の体重　80.6kg

夕方の体重　80.0kg

前日より　

開始時より -3.8kg

12/3(月)

12/3(月)

朝の体重　80.6kg

夕方の体重　79.8kg

前日より　

開始時より -3.8kg

11/28（水）

11/28(水)

朝の体重　82.6kg

夕方の体重　------

前日より　

開始時より

11/27(火)

11/27(火)

朝の体重　82.6kg

夕方の体重　82.6kg

前日より　

開始時より

11/26(月)

11/26(月)ダイエット開始

朝の体重　84.4kg

夕方の体重　82.4kg

-2.0kg