小さなライフハック（864）
～大好きと叫べ！～
現代人は、何かと窮屈な中で生きています。
特に日本人は、言いたいことも言わずに
グッと我慢することが多いのではないでしょうか。
それが日本社会の秩序であり、
だれもが過ごしやすくするための術だと
わかっています。
自分勝手なことは恥ずかしいという
国民性や文化もあります。
でも、だからというわけではないですが、
ストレスをため込んでいる人も多いです。
理由はさまざまでしょうけれども、
この国では毎年20,000人以上もの人が
自殺しています。
周りとうまくやるために我慢し、
悩んで、メンタルをやられて...、
なんてことになれば本末転倒です。
もちろん好き勝手やればいいと
いうわけではありません。
さて、そんな疲れ気味の現代人にこの言葉を送ります。
『歩け、笑え、「大好き」と叫べ、
それだけで人は幸せになれる。』
これは、あるお寺の掲示板に書いてた言葉です。
確かに、それだけで幸せになれるかも！
難しいことを考えこむよりも、
大好き！と叫ぶ方が、
ずっと幸せになれそうです。
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「ライフハック」とは、一般的には仕事の
質や効率、高い生産性を上げるための
工夫や取り組みのことをさします。
でも、「ライフ」を直訳すると「人生」です。
「ハック」の意味は「術」。
つまり、「ライフハック」＝「人生術」に
なります。
このブログが、あなたの人生を少し
でも輝かすことになればうれしいです。
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