小さなライフハック（365）
～always good～
現代社会は、情報とストレスの嵐です。
電車の中では、誰もがスマホと
にらめっこして、周りで何があるかなんて
何一つかまっていません。
毎日、忙しい、忙しいとぼやきながらも、
またスマホの画面に時間をとられています。
江戸時代とまでいいませんが、
数十年前には、もっと日常に余裕が
あったのではないでしょうか。
その余裕が、同僚との会話や家族との
時間です。
何となくつながっている気持ちになれる
ＳＮＳやバーチャルの世界ではなく、
現実社会でつながっていました。
これも時代の変化です。
悪いことばかりではありません。
数十年前と比べると、多くの人が
いろんな意味で豊かになっています。
それを支えているのは、何でもない日常です。
忙しい、人間関係で悩む、思うように
進まない…、ストレスいっぱいの毎日ですが、
うまくいっていることの方が
圧倒的に多いです。
朝目覚めたこと、朝食がうまいこと、
蛇口をひねれば清潔な水が出てくること、
定刻通りに電車が動いていること….。
もちろん、どこにフォーカスするかで
見方は変わりますが、あなたの
日常の99.999％はうまく
いっていることばかりです。
仕事の課題も人間関係の悩みも、
うまくいかいことなんて1日のうちの
0.001％にも満たないという見方もできます。
だとしたら、気分一新今日も元気に
行きましょう！
世の中は、今日もすべてうまくいっています。
always good！
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「ライフハック」とは、一般的には仕事の
質や効率、高い生産性を上げるための
工夫や取り組みのことをさします。
でも、「ライフ」を直訳すると「人生」です。
「ハック」の意味は「術」。
つまり、「ライフハック」＝「人生術」に
なります。
このブログが、あなたの人生を少し
でも輝かすことになればうれしいです。
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