自分の身体にありがとうと言いながら眠る
毎日、がんばってくれている自分の
身体に感謝の言葉をかけたことが
あるでしょうか。
忙しい、しんどい、疲れたといながらも、
あなたの身体はあなたが生まれた
瞬間から一時も休むことなく、
あなたのために活動してきました。
年齢とともに筋力も反射神経も衰えて
きたかもしれませんが、この先死ぬまで
ずっとあなたを支えてくれる大切な身体です。
頭も足も手も内臓も…。
どれ一つとっても、あなたの身体の
代わりはありません。
それくらい貴重で
かけがえのないものなのです。
そう思うと、少々シワやシミが増えてきた
腕や、緩んできたお腹も愛おしくて
しょうがなくなります。
今日も元気に過ごさせてくれたこの身体に
「ありがとう、ありがとう」
といいながら眠りにつきます。
そして、丈夫な身体に生み、
育ててくれた母に改めて心から感謝です。
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