【てんかんと旅行】
こんにちは😃Genkiです。
今日はてんかんと旅行について解説していきたいと思います〜。
てんかんと旅行。
発作が起きるから、心配…
薬のみ忘れたらどしよ…
僕も旅行で発作が起きたことがあります。
おそらく、薬の💊のみ忘れが原因だと思いますが
いざ旅行となると楽しさが優先してしまい忘れてしまいました😓
また旅行は今でも睡眠不足は怖いです。友達でお酒飲んで盛り上がっている中、「自分、先に寝るよー」と言いづらいし、雰囲気を壊したくありませんからね。
でも付き合って、深夜から朝方まで盛り上がったら僕は「不規則な生活→睡眠不足、薬の飲み忘れ」で倒れる可能性が高まります！
てんかんなんだよねー、と言いづらいですよね。
友達が離れるかもしれない。
カミングアウトって正解かな。
注意点として、下のリンクからご覧ください！
旅行時の注意点、
（一部抜粋）
- 薬は予定より多めに持参しましょう。
- 現在飲んでいる薬の処方せん、家・病院への連絡方法を書いたメモ（ヘルプカード、てんかん緊急カード）を身につけておきましょう。
- 便秘・発熱・睡眠不足対策のため、緩下剤、解熱剤、睡眠剤なども持って行った方がよい！
- てんかんinfo 日常生活のアドバイスhttps://www.tenkan.info/sp/support/advice/advice_02.html
滞在先の病院や医師、てんかん協会などをあらかじめ調べておきます。滞在地での生活が落ち着くまでの期間を見込んで、少々余分に薬がもらえるように主治医に便宜を図ってもらいます。滞在地に居を構えたら、できるだけ早めに医師あるいは病院に出向きます。英文（英語）の紹介状は必要です。現地での保険も必要です。
海外渡航のアドバイス/てんかん緊急カード
http://epilepsy-info.jp/news/n3-1/
旅行も楽しもう✈️✈️