夜ちゃんと寝れてないせいなのか

最近は、腕や肘まで痛くなったり

肩は痛いというより

だるいに変わってきました

そのせいで、寝返りのたびに目が覚めて

↑これは肩が痛いからずっとかも

寝れたのか寝たのか

Apple Watchも４時間台から６時間…

ほんとは休みの日は８時間ほど寝たい

休みじゃなくても寝たい

ショートスリーパーちゃうから寝たいねん

眠すぎてソファで寝てしまうから

夜寝れない

負のサイクルにハマってますちーん

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枕のせいかわからないけど

熟睡できる枕がほしいです