筋肉痛

ふくらはぎまで筋肉痛

歩きすぎた…よ、な

入院中7/15   2153歩

入院中7/16  2669歩

入院中7/17  2470歩

退院当日　5178歩

おうち生活　5470歩

これを見ても退院してから

歩きすぎか…

運動負荷検査？みたいな名前のやつ

やってないからどこまでいっていいか

わからん

筋肉痛になる程は、たぶん…アカンやんな

明日の大学病院のために

今日は、あんまり動かないよーにしよ