こんにちは！
げんきやはりきゅう整骨院桜の野田です
先週の金曜日、
長く待ちわびていたゲームがついに発売されました！！
自分も早く欲しくて即購入
空き時間見てやってはいるんですけど、時間を忘れてしまうぐらい集中しちゃってます笑
そんな時、気になるのが姿勢ですよね！
先ほども言った通り時間を忘れるぐらい集中します
それはゲームしてる間、ほとんど動かないって事にもなります！
同じ姿勢で長時間いるとその状態で筋肉は硬くなってしまいます
そして動こうとすると硬くなった筋が引き伸ばされててしまいます…
痛みの原因ですね…
それに筋肉に影響されますので姿勢も悪くなり負担がかかりやすく身体を痛めてしまう原因にもなります…
ゲームだと目も疲れちゃいますね
これはゲームに限らず長時間の運転でも同じです
こまめな休憩を取りつつ楽しみましょう
当院では姿勢の矯正もおこなっております
悩みがありましたら是非ご相談を
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当院は交通事故の専門治療院です。
交通事故にあったさい当院でも治療ができます！！
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