やろうと思えばだれでもできる一瞬で不安を減らす方法おへその下の辺りでほんとのほんとに【決める】だけほんとのほんとに決めることが出来たら、不安が減ります。更に追加で、最初の第一歩の行動もセットでやるともっと不安が減るよ。試してみてね~