皆さま
4月はいかがお過ごしでしょうか
私の住んでいる旭川・美瑛地方では
少しずつ春も感じますが雪もまだちらほらの日も有ります
春になり始めると日差しやカラフルになってくるせいか
気持ちも前向きになりやすいですね
折角なので気候も利用しちゃって
プチ♡アクションを起こしませんか‼
アクションと言うと凄く動かないといけない感じを受けますが
ぷち♡なら気楽に始めて行けますよ
ちょっとだけ行動を起こす、変える等するだけで
気持や運気が変わってきます
例えば、窓を開けて深呼吸をする、いつもより丁寧にハンドクリームを塗る
一日3個不用品を捨ててみる等々
日常に取り入れやすくて
習慣化でき易い事をしてみるのがポイントです！
私は、ハンドクリームを一日何度か塗りますが
丁寧に塗る様になってからは
指や手の皺が少し薄くなってきました♡
そうすると他のパーツが気になり首や足裏にも
ハンドクリームを塗りだして自分の状態に気付け出しました
何故、プチ♡アクションをお勧めするのか
お分かりになって来ましたか？
一つ行動する事でいろんな事が見えて来たり
気を付ける事が出来て気持ちも前向きに
自分に良い影響を与えてくれるのです
プチ♡アクションする事を見つけれない
モヤモヤした中にいる一歩進みたい方
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最後までお読みいただきありがとうございました