こんにちは。
昨日までは涼しかったですが、今日は急に寒くなりましたね。
気温の変化で体調を崩す方も多いのではないでしょうか？
急激な天気の変化にともない「腰が痛む」という方も
患者様で増えてきている様に思います。
腰に限ったことではなく身体の痛みは気圧変化に微妙に影響します。
それは、自律神経の影響だと言われています。
気圧が低くなると交感神経が興奮状態に入って、血管が収縮して血行が悪化します。
そうなると腰の筋肉に酸素が行き渡らなくなってしまい、
腰痛持ちの方は特に状態が悪化しがちになります。
他にも神経が伝達する物質の変化や、
細胞の内圧の変化も原因として考えられるようです。
と、インターネットで調べてみました(´0ﾉ｀*)
確かに寒くなると腰が痛くなったり、重くなったりしますよね。
腰痛は日常生活に影響しますし、なにより辛いです！
腰だけではなく、最近寒くなってきて身体が辛い、痛いなど
感じている方、是非げんき堂へ足をお運びください
症状が悪化しないよう早めの受診をオススメします。
では
尚、げんき堂ではトレーナー活動を行なっております。
無料出張による大会同行や各種体操教室などご要望にお応えしていきますので、お気軽にご相談下さい。
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