最近、お腹がぷよぷよして浮腫みがひどかった
お腹の肉は、
柔らかくないと無くならないらしい😱
お風呂に入って
浴槽の中でお腹の肉を掴んでほぐしてから
お風呂から出た後に、
ヴェレダのホワイトバーチを使います
〇〇のところに大きなリンパ節があって、
おへそから下の老廃物はそこに集まる。
〇〇とは?
恥骨です!!
恥骨に沿って指の腹を入れて、
骨を剥がすような感じで刺激しておいて
恥骨のところに老廃物を集めるように、
おへそから下をマッサージしたら、
3日目でこんなお腹よ!
最近、お腹がぷよぷよして浮腫みがひどかった
お腹の肉は、
柔らかくないと無くならないらしい😱
お風呂に入って
浴槽の中でお腹の肉を掴んでほぐしてから
お風呂から出た後に、
ヴェレダのホワイトバーチを使います
〇〇のところに大きなリンパ節があって、
おへそから下の老廃物はそこに集まる。
〇〇とは?
恥骨です!!
恥骨に沿って指の腹を入れて、
骨を剥がすような感じで刺激しておいて
恥骨のところに老廃物を集めるように、
おへそから下をマッサージしたら、
3日目でこんなお腹よ!