昨日の夕飯

宮崎県知事の似顔絵の描いてある

切干大根があったので、

今日の夕飯に登場

切干大根って

食物繊維、カルシウム、鉄分を含む、

優れもの食材ですよね

手前から左回りに

・ご飯（大根の葉のふりかけ）

・ダシ巻き卵のしらすのせ

・サラダ

・かぼちゃの煮つけ

・切干大根（にんじんと油揚げ入り）

和食だとなかなか食べてくれない息子も、

今日は完食