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1人1人があるがままの自分を受け入れて、

あなたがあなたらしく輝きますように。

そして、あなたの輝きが、

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

愛と感謝を込めて。

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調子が良い時と悪い時の波の乗りこなし方！【小さな氣づきNo3926】

みなさん、おはようございます(^^)

昨日は

「クラシック45」

という

45歳以上のテニスシングルスの大会に

初めてエントリーしました！

予選リーグは

６－１

６－３

で勝ち、

1位突破！

そして

予選リーグ1位だけの人の

1位トーナメントで、

1回戦　６－３

準決勝　６－０

決勝　６－２

で、

優勝できました！

やっぱり優勝は嬉しいです！

でね、

昨日はテニスの調子が良かったか？

というと、

実はそうではなくて、

むしろ調子はイマイチ。

特にバックハンドが、

どうしたものか？

と思うくらい入らなくて、

ちょっと焦ったくらいです。

でも、

調子の悪いなりに、

なかなか良いテニスができました！

あれ、

なんだかとんちみたいですが、、、

これってめちゃ大切なことだなーと思います。

テニスも

人生も同じで、

調子の良い時もあれば

調子が悪い時もあります。

調子が良い時は、

思いっきりやってれば良いのですが、

調子の悪い時に、

同じやり方をしていても、

うまくいきません。

調子の悪い時は、

悪い時なりのやり方があるのです。

昨日のテニスの大会では、

調子がイマイチだったからこそ、

あまり無理をしないようにして、

固いテニスをしました。

とにかくミスを減らして、

でも得意なチャンスボールは

しっかり決める！

みたいな感じで、

これが良い形になりました。

ようは、

調子が悪かったからこそ、

しっかりと固いプレーができたのです。

あら

不思議（笑）

人生にもこれと同じで

波があります。

良い時と、

悪い時と、、、。

悪い時に

無理に頑張ろうとすると、

悪循環にハマってしまうことがあります。

調子が悪い波の時は、

無理せずに、

自分のできることを、

しっかりとやる。

そう、

地に足をつける感じです。

それをベースに、

目の前のことを

1つ1つ、

コツコツとこなしていくと、

逆に良い結果に繋がることがあります。

そして何より、

調子がよくなってきた時に、

結果ぎスパークすることがあるのです。

とにかく、

調子が良い時、

調子が悪い時、

それぞれに波のなりこなし方が違うってこと、

覚えておくと良いですよ(^ ^)

【【【編集後記】】】

優勝賞品は

サガミの食事券でした♪

昨日の大会で、

ますます真っ黒になりましたとさ（笑）

YouTubeライブ配信しました！

ぜひご覧ください！

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今日、明日と、

高野山へ行ってきます！

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富は海水のようなもの！飲めば飲むほど、、、【小さな氣づきNo3926】

みなさん、おはようございます(^^)

昨日は日本己書道場の

第44期の認定式でした！

約200人の師範が集い、

とてもエネルギッシュな時間になりました！

でね、

認定式の中で、

日本己書道場の創始者でえる

杉浦総師範がスピーチの中で、

とても心に残った言葉があります。

それは、

「富は海水のようなもの。

　飲めば飲むほど、

　喉が乾く！」

という言葉です。

これ、

調べてみたら、

ドイツの哲学者

シャーペンハウアー

という人の言葉みたいです。

「富は海水のようなもの。

　飲めば飲むほど、

　喉が乾く！」

この言葉、

なるほどな！

と思いました。

富やお金を追いかけると、

得れば得るほど、

「もっと欲しい！もっと欲しい！」

という欲が強くなります。

これ、

まさに海水と同じで、

飲めば飲むほど

喉が乾いて、

もっと飲みたくなるのです。

うまい例えの言葉だなーと感心しました。

もちろん、

富を得ることが悪いことではないし、

お金を得ることも

悪いことではない。

でも、

それに取り憑かれたり、

そればかりを求めていると、

大切なことを見失い、

もっと、

と、

無限の欲の世界に

どっぷりとハマっていくんだろうな、、、

と思います。　

僕も常々大切にしていることは、

「何のためにやるのか？」　

です。

この目的が、

理念や志、

使命感などから、

ブレていなければ良いのです。

しかし、

富を求める時、

多くの場合が

目的からズレていきます。

そして、

まるで海水を飲むように、

もっと、

喉が乾くのです。

どうせ一度きりの人生だから、

自分の限られた時間を

何のために使うのか？

目的を忘れないように

目的からブレないように

していきたいなぁと、

改めて思いました！

【【【編集後記】】】

新師範＆新上席師範のみなさん、

おめでとうございます！

最高の認定式でした！

YouTubeに動画を公開しました！

ぜひご覧ください！

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今日はテニスのシングルスの大会です！

45歳以上の大会にエントリーしました！

今週末は軽井沢でベテランの大会があるので、

それに向けての調整で参加してきます！

もちろん

優勝目指して行ってきます！

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便利になればなるほど不自由になっていく！【小さな氣づきNo3925】

みなさん、おはようございます(^^)

昨日の記事の中で、

先日のグルーブセッションの内容から、

【自分にとっての幸せとは何か？】

というお話をしました。

もう一つ、

このグループセッションの中から

出てきたテーマをお話ししたいと思います。

なぜ日本人は

幸福度が低い人が多いのか？

これって本当に不思議ですよね。

よく、

「昭和の時代は良かった、、、」

みたいな言葉を耳にすることがあります。

昭和と今、

当たり前ですが、

ライフスタイルがガラッと変わっています。

昔は今よりも不便だった。

スマホもないから、

自宅に電話するしかなかった。

駅には伝言板があり、

超アナログでした。

僕が高校生の時は

ポケベルが全盛期で、

数字でメッセージを伝えていました。

例えば、

【084ー】

おはよー

【0833】

おやすみ

みたいな感じです。

これでコンタクトをとっていたのです。

でも、

今はメールもあるし、

LINEもある。

SNSもある。

いつでも連絡ができるし、

どこでも仕事ができたりします。

しかし、

昔よりも幸せになっているかというと、、、

どうやら

そうはなっていないようです。

便利になった分だけ

時間に余裕ができたかというと、、、

どうやら

そうはなっていないようです。

むしろ、

便利になればなるほど、

不自由になっている、、、

と感じている人が

ほとんどではないでしょうか？

そう、

だかね、

もっと便利になれば

幸せになれる。

とか、

もっと時間があれば

幸せになれる。

とか、

もっとお金があれば

幸せになれる。

とか、

そういうのって、

実は幻想なのかもしれないな、、、

と思うわけです。

逆に、

無い時の方が、

なんだか良い思い出になっていたりする。

不思議です。

ということは、

幸せとは、

もっとこうなれば、

とか、

もっとああなれば、、、

というものではなくて、

自分の中にあるものなんだなと、

改めて思いました！

便利になればなるほと不自由になる。

この矛盾に早く気づいて、

自分なりの幸せを見つけていく！

ぜひ

そういった視点も大切かもしれないですね(^ ^)

【【【編集後記】】】

YouTubeに動画を公開しました！

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自分にとっての幸せとは何か？【小さな氣づきNo3924】

みなさん、おはようございます(^^)

昨日は月に一度の学びの日、

グループセッションでした！

参加者の中に、

最近インドネシアへ行ってきた方がいました。

うらやましい！

その話から、

日本との違いについて、

いろいろと話題になりました。

そして、

日本の方が

便利で

清潔で、

住みやすいのだけれども、

その国の人の幸福度は、

インドネシアの人の方が

高いような気がする、、、

という言葉がとても印象的でした！

不思議ですよね。

日本の方が

便利だし、

清潔だし、

過ごしやすい。

なのに、

多くの人が

幸せそうでない、、、。

逆に

インドネシアの人は、

日本よりもそういう面では

劣ってているのに、

幸せそうな人が多い、、、

というのです。

この話の流れで、

「幸福度」

とは何か？

をみんなで考えてみました。

私たちは

ついつい、

もっとお金があれば、、、

もっと良い暮らしができれば、、、

もっと美味しいものが食べれたら、、、

今よりも幸せになれるのに、、、

といったような、

幻想に取り憑かれていたりします。

でも、

インドネシアより、

お金もあり、

豊かな暮らしをして、

美味しいものを食べているのに、、、

幸福度は高く無いのです。

では、

幸せっていったい

何なんでしょう？

僕はこの

「幸せ」

を考える時に、

一番大切なことは、

「自分にとっての幸せとは何か？」

を考えることが

とても大切だと思っています。

だって、

幸せの価値観って

人によって違うからです。

そして、

自分にとっての幸せが曖昧だと、、、

ただなんとなく、

もっとお金があれば幸せになれるのに、、、

とか、

もっと良い仕事に出会えたら

幸せになれるのに、、、

みたいな感じで、

本当の幸せとは違うところに、

幸せを求め続けてしまうからです。

だからこそ、

「自分にとっての幸せとは何か？」

を考えてみる。

すぐに答えが出なくても良いのです。

大切なことは、

自分に問うことです。

自分に問うことで、

初めて答えを出そうと、

脳が検索エンジンの働きを

してくれますから！

さて、

みなさんにとっての幸せとは何ですか？

どんなライフスタイルが幸せですか？

【【【編集後記】】】

昨日のグループセッション

ありがとうございました！

なかなか面白いテーマの内容になりました！

次回のグループセッションは

◾️10月25日（金）10:00〜12:30

となります！

詳細＆お申し込みはこちら！

ご参加お待ちしています♪

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