おはようございます(*^_^*)

昨日は

■怒りや悲しみの正体！

https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12353937194.html

というテーマで、

イライラしたり、

悲しくなったりする感情の奥には、

「わかってほしい」

という共通のシンプルな気持ちが

隠れていることをお話しました。

逆に考えると、

コミュニケーションがうまくいかない時、

「わかってほしい合戦」

をしているのかもしれません。

「何で私のことをわかってくれないの！」

「何を言ってる！あなたこそ私のことをわかってよ！」

みたいな。

で、

それでもわかってもらえないと、

あきらめるわけです。

どうせ言ってもわかってもらえない。

言っても無駄だ・・・。

これが、

「冷戦状態」

みたいな感じかな？

ということは、

コミュニケーションで大切なことって、

「私はわかってほしいと思ってることがある」

ということに氣づくこと。

そして、

「相手にもわかってほしいと思ってることがある」

ということに氣づくこと。

これが土台にあるかないかで、

コミュニケーションが変わってくるんじゃ

ないかなって思うのです。

そして、

本当に不思議なのですが、

人は自分のことをわかろうとしてくれる人のことは

味方と感じやすく、

心が開きやすくなるものです。

逆に、

自分のことをコントロールしようとする人のことは、

敵に感じやすくなり、

心を開きにくくなるものです。

人はみんな価値観が違うし、

生活の背景も違うし、

正解も求めてるものも違います。

なので、

相手のことをわかろうとしても、

１００％理解することなんて無理です。

大切なことは、

「わかること」

ではなく、

「わかろうとすること」

だと思うのです。

もしくは、

「相手も何かわかってほしいと思ってるんだな」

と氣づいてあげること。

それが何かわからなかったとしても、

それだけで、

コミュニケーションの前提が変わります。

「私はわかってほしいと思ってることがある」

「相手にもわかってほしいと思ってることがある」

まあ、

当たり前といえば、

当たり前のことですよね。

でも、

この当たり前を、

すぐに忘れちゃうので、

特に近ければ近い人ほど、

思い出すようにしたいですね(*^_^*)

【人生を大きく変える小さな氣づき】

　～ 2018/2/20 No.1534～

私がわかってほしいように、

相手もわかってほしいと思っている♪

昨日は各務原にあるウフカフェさんで

けんちゃんの己書太郎道場でした♪

楽しい時間をありがとうございました！！！

今日は早朝テニスからの、

カウンセリングＤＡＹです♪

■けんちゃんの2018年カレンダー好評発売中！

まだ在庫ありますよ～(*^_^*)

　　　　　↓　　↓　　↓　　↓

https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12326701433.html

1人1人があるがままの自分を受け入れて、

あなたがあなたらしく輝きますように。

そして、あなたの輝きが、

周りの人への輝きへと伝わっていきますように。

愛と感謝を込めて。

【このブログがメルマガになりました！】

このブログの記事をメールでお届けしています♪

メルマガの登録はこちらからできます♪

両方登録すれば、２つとも届きますよ♪

※インタビュー音声プレゼント付き

★最新号が届きます。『人生を大きく変える小さな氣づき』

https://39auto.biz/noritake-kentaro/touroku/entryform2.htm

★最初（No.1）から届きます。「人生を大きく変える小さな氣づき」
https://39auto.biz/noritake-kentaro/touroku/entryform3.htm

≪ メンタルセラピストけんちゃんの「己書太郎道場」 ≫
～今日からあなたも筆文字アーティスト！～
絵を描くように字を描くのが己書（おのれしょ）です♪
字が苦手な方でも、1回の参加でビックリするくらい素敵な字が描けますよ！
名古屋、一宮、揖斐、各務原、鈴鹿市、浜松、羽島、静岡、豊橋、金沢、小松、で開催中！
■けんちゃんの「己書太郎道場」公式ブログ（今後の予定）
http://ameblo.jp/ken-onoresyo/theme-10101120830.html

■2018年3月6日（火）13:30～16:30

介護の仕事が楽しくなるための≪メンタルヘルス塾≫

対象：介護職員

場所：ＯＫＢふれあい会館（岐阜市）

申込先：サンビレッジ国際医療福祉専門学校

０５８５－４５２２２０

■メンタルセラピストけんちゃんの個人セッション！

自分らしく生きたい人へ！
他人軸ではなく、自分軸で生きたい人へ！
自分の人生に主体性を持ちたい人へ！
http://ameblo.jp/genki-mura/theme-10076061794.html

コミュニケーションで大切なこと♪【小さな氣づきNo.1535】