みなさん、こんにちは(^ ^)
カウンセリングの感想をいただきました。
ご本人の了解を得て、
掲載させていただきます。
何かの参考になれば嬉しいです。
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カウンセリングの感想です。
過食で悩んでけんちゃんのところへ半年通いました。
過食の裏側にあるものに目を向けさせてもらえ色んなことが見えてきました。
私はミスしたらダメ、怒られたらダメ、こうじゃなきゃダメと、とにかくダメの中で生きてきて辛かったんです。
仕事がすべて。
仕事でミスしないことが目標になってたし
人の目を気にしてばかりいました。
でも半年のカウンセリングをうけ少しずつかわってきました。
まずミスしたっていいんだ、失敗してもいいんだ、人の期待にこたえなくていいんだなど自分に語り続けました。
すると、少しずつ気持ちが楽になっていきました。
そして過食も落ち着いていきました。
とにかく自分が一番。
自分をいたわってあげなくちゃと思い始めました。
手を抜いてもいい。
もっとらくに生きようと思い始めました。
そして職場が大きな原因になってたこともあり転職しました。
そして思うこと。
仕事のために生きるのやーめた。
楽しく生きる。
自由で好きなことをするんだ。
と思えるようになりました。
本当に感謝です。
またマイナス思考が出てくることがあるかもしれませんが
なんとか自分を見失わないように自分との会話、
そして自分の味方でいることを忘れないでいきたいです。
けんちゃん半年間ありがとうございました。
また何かあったらお願いします。
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ほんと、半年前と驚くような変化があり、
僕も嬉しいです。
初めは過食で悩んで来られたのですが、
半年後にはほぼ
症状はなくなっていました。
でも、
僕はカウンセリングの中で、
過食に関してはほとんど触れないのですね。
症状の後ろ側に隠れているものが
大切だと思っています。
（効果の出方は個人差がありますよ）
人生楽しんでくださいね！(^ ^)
1人1人があるがままの自分を受け入れて、
あなたがあなたらしく輝きますように。
そして、あなたの輝きが、
周りの人への輝きへと伝わっていきますように。
愛と感謝を込めて。
★2020年けんちゃんオリジナルカレンダー好評発売中！
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★YouTube「則武謙太郎チャンネル」
こちらで、対談音声やいろいろなメッセージを配信しています！
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《何があっても大丈夫》
2019年11月16日in願王寺
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余命半年のがんを乗り越えたシンガーソングランナー杉浦貴之さんとのコラボです。
笑いあり、涙あり、癒しありのトーク＆ライブです♪
https://kokucheese.com/event/index/573102/
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惹き寄せクィーンMIHO×則武謙太郎
コラボワークショップ！in一宮市
2019年11月24日（日）
https://ameblo.jp/genki-mura/entry-12511684857.html
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★心理カウンセラーけんちゃんの少人数グループセッション in 一宮市
〜あるがままの自分で、自分らしく生きるために♪〜
このグループセッションでは、ご参加された方のお悩みやご相談、人生の課題、乗り越えたい壁、生き方、考え方、感情との付き合い方など、その場に出てきたテーマを元に進めていきます
■2019年10月29日（火）10：00～12：30
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≪ けんちゃんの「己書太郎道場」 ≫
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絵を描くように字を描くのが己書（おのれしょ）です♪
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■けんちゃんの「己書太郎道場」公式ブログ（今後の予定）
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≪ 心理カウンセラー則武謙太郎のカウンセリング≫
自分らしく生きる！と決意した人へ！
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もっと楽に、楽しくいきたい人へ！
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