ただいま減量に入ろうとしております。
それにあたりまして、




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ラム肉を3kgほど購入。


実は代謝もよくなるし、ラム肉が減量にはとてもいいです!


しかも!!B型はラム肉が体に合うそうで相性抜群!

減量にはかかせません。


反対にダメなのがアボカド、油っぽいもの全般。
揚げ物好きなのに、、、。



B型は遊牧民の血なので保存食の消化に優れてるそうです。



血液型でも食べるもの変わってくるんですね。


他の血液型も検索してみてください!










































ジンギスカン、くせぇ…