おはようございます
みなさま
お変わりありませんか?
あまりにも
うつくしいので
しばらく登場します
神社で感じたこと
それは
お参りをしていると
後ろの方で
なにやら
「ぽたっ、ぽたっ」
という音が聞こえる
「ん?何かなぁ?」と
考えていたら
そうです
あれが
上から落ちてきているんです
あれとは?
そう、銀杏ちゃん
今
ちょうど
銀杏の実が落ちる時期
ここでも
秋を感じています
あと少しで
咲きそうな
我が家の彼岸花2輪
さらに
それぞれの植物が
寄り添っているように
見えるのは
私だけかな?
お彼岸は明けましたが
感謝の気持ちは
変わりません
ありがとうございます
日々是好日
今日も
日々のセルフケア
続けます
今日も
五色五味
バランスよく
そして
笑顔の魔法で
元気に過ごしまーす
みなさまも
今日も
みなさまとの
このご縁を
大切にします
さぁ、今日は
何に出会えるかな?
新しい出会いに
ワクワクしています
今日も
みなさまにとって
キラキラスマイル
素敵な1日になりますように
カラダだけではなく
いろんなサインを見逃さず、
カラダとココロを
整えていきたいと思います
もちろん
食事は五色五味
エクササイズも
無理なく
できる範囲で
今日も
呼吸を意識して
生活します
太陽光を浴びます
もしも、ご存知ない方
時々、下の
COCOemi HP
もご覧ください
役立つ情報が
てんこ盛りです
自分のできることを
丁寧にやる
無心に
呼吸とともに
今に集中
みなさまの
カラダとココロの健康を
願っています
さらさらと・・・
しなやかに・・・
軽やかに・・・
たおやかに・・・
感謝します
きっと今日もいい日だよ
からだとこころを整える
COCOemi魔法のバランスレッスン
私はBasic講座の講師をさせていただいています
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