おはようございます
天気予報によると
今日も雨模様
みなさま
お変わりありませんか？
2023年 念ずれば花ひらく 己書作品
輝く
久しぶりに
今日は問題からスタート
ジャージャン
問題です
下の写真
何のお花？
答えはコレ
葉牡丹のお花
かわいい
アブラナに似ていますよね
調べてみると
アブラナ科だそうで
ビックリ
しかも
花が終わったら
花の下をカットすると
そこから
新芽が出てきて、
踊り葉牡丹になるそう
こんな感じだそう
画像はお借りいたしました
ありがとうございます
挑戦してみようかな
と思います
この冬が楽しみ
今日も
五色五味
バランスよく
そして
笑顔の魔法で
元気に過ごしまーす
みなさまも
今日も
みなさまとの
このご縁を
大切にします
緑と白🍀
みなさまに
「さわやかさ」が届きますように
さぁ、今日は
何に出会えるかな？
新しい出会いに
ワクワクしています
今日も
みなさまにとって
キラキラスマイル
素敵な１日になりますように
カラダだけではなく
いろんなサインを見逃さず、
カラダとココロを
整えていきたいと思います
もちろん
食事は五色五味
エクササイズも
無理なく
できる範囲で
今日も
呼吸を意識して
生活します
太陽光を浴びます
もしも、ご存知ない方
時々、下の
COCOemi HP
もご覧ください
役立つ情報が
てんこ盛りです
自分のできることを
丁寧にやる
無心に
呼吸とともに
今に集中
みなさまの
カラダとココロの健康を
願っています
さらさらと・・・
しなやかに・・・
軽やかに・・・
たおやかに・・・
今日も、
生かされていることに
感謝します
きっと今日もいい日だよ
からだとこころを整える
COCOemi魔法のバランスレッスン
私はBasic講座の講師をさせていただいています
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