おはようございます
寒い日が続いていますが
みなさま
お変わりありませんか？
2023年
輝く
先週
母に会いに行きました
お土産は
我が家のいつものおかずと
施術
80才を過ぎた母にとって
毎日
食事の準備をすることは
大変そう
だから
我が家のいつものおかずを
持っていく
具沢山のお味噌汁
野菜や高野豆腐の煮物
野菜の蒸し煮
お浸し
カレー
黒豆
ぜんざい などを
持っていくと
「おいしいね〜
助かる〜」
と言って喜んでくれます
また、施術中には
母の好きな歌や
亡き父がよく歌っていた歌を流し
「次は、お父さん歌っていいよ〜」
なんて、仏壇に向かって話しかけたり
自分も歌ったり 笑
今回の施術
寒さの影響か？
「昨日の夜中
トイレに５回も行った」と
つぶやく母の足先は
冷たくて
いつもより時間をかける
翌日、母からの電話
「昨日は
夜中一回トイレに行って
それから朝までずっと眠れた〜」
とのこと
そのひと言で
こちらが
うれしくなりました
宇宙のパワーを
お借りしながら
呼吸を整え
施術させていただくことの
できるありがたさ
感謝しています
今日も
五色五味
バランスよく
そして
笑顔で
元気に過ごしまーす
みなさまも
今年も
みなさまとの
このご縁を
大切にします
緑と白🍀
みなさまに
「さわやかさ」が届きますように
さぁ、今年は
何に出会えるかな？
新しい出会いに
ワクワクしています
今年も
みなさまにとって
キラキラスマイル
素敵な１年になりますように
カラダだけではなく
いろんなサインを見逃さず、
カラダとココロを
整えていきたいと思います
もちろん
食事は五色五味
エクササイズも
無理なく
できる範囲で
今年も
呼吸を意識して
生活します
太陽光を浴びます
もしも、ご存知ない方
時々、下の
COCOemi HP
もご覧ください
役立つ情報が
てんこ盛りです
自分のできることを
丁寧にやる
無心に
呼吸とともに
今に集中
みなさまの
カラダとココロの健康を
願っています
さらさらと・・・
しなやかに・・・
軽やかに・・・
たおやかに・・・
今日も、
生かされていることに
感謝します
きっと今日もいい日だよ
からだとこころを整える
COCOemi魔法のバランスレッスン
私はBasic講座の講師をさせていただいています
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