熱中症対策

ふぅー💦今日もまたまた暑い🔥

今日は引きこもり決定！！

こんな日はなるべく出かけないようにしているけどどうしても出かけなくちゃならない時は…

まず一つ口に含み2.3個バックに入れて出かけます

どこまで効果があるかはわからないけど😅

もちろん水分補給用のペットボトルも…ね！