昨日は市がやってるマタニティクッキングに初参加

こういうの初めて行くのでちょっとドキドキ

定員は25名でしたが台風の影響もあったりでちょっとキャンセルの方もあって…11名参加の2グループでした

とりあえず完成はこんな感じ



とうもろこしご飯
万願寺とうがらしと肉団子の照り煮
夏野菜の甘酢
青梗菜と卵のスープ
果物のヨーグルト添え
っていうメニューでした

なかなか自分で使わない素材が使えて勉強になった

他の妊婦さんと話したり、みんなでワイワイ作るのも楽しかった

秋のメニューも行ってみたいけど次回は臨月間近なので行けるかな⁈
また近いうちに復習でこのメニュー作ってみよ~


『鉄分たっぷり夏の献立』