禁酒10日
朝散歩
ドローイン
どんどんお酒のこと考える時間が減ってる。
最高9か月禁酒できたとき、なにがきっかけで飲み始めてしまったんだろう。
予想では気のゆるみ？
今でも「お酒飲みたい！」ってならないのに、9か月飲まずに過ごして突発的に飲酒欲求が抑えられなくなるなんて考えられない。
多分これからは、嫌なことがあったから飲むっていうより、
嬉しいことや楽しいことに心浮きたって、「今日くらい、、今まで飲んでないしまた明日から禁酒できる」って気持ちだったんだと思う。
どんなことがあっても一滴も飲まない。
再度、誓う。
自分の体のため。
