毎日マッサージに行きたいところだが
そんな肩こりセレブでもなく・・・・・・・
（肩こりな時点でセレブじゃないな）
背中が鉄板のようで、どうしても背筋が伸ばせない
息が苦しくなって、肩が前に入ってきちゃうんだよね
肩こりとか背中が張ってる人って、腕まわしたりするのだけでも
辛いね・・・・・
私、ピラティスでも
「これは気持ちいい動きです、肩を大きくまわして～」
とか言われても
その動きがものすごく吐き気がするほど気持ち悪い
そんな私、呼吸が浅くなってきたら
家でグリグリしないと
中山式 マッサージ
その名も「快癒器」
我が家では「中山さん」と呼んでいる
中山さんは２コブタイプと４コブタイプがあるが、そこは奪い合い
ではなく、譲り合いの精神を持つ修行でもある
やっぱりさ、４コブはハイパー、効きますなわけデス
これ、見た目ものすーごくシンプルだけど
部位とこりによって高さが変えられる優れもの
そして何より
自分の体重を
最大限利用できる
自分の重さ＝マッサージの強さ
最初は、コリがすごいと
アイタタタターーーーとなるけど
（体重が重いんじゃないかって
）終わったあとすっきりする
中山式って昔から結構有名でこんなのもある
マジコ姿勢サポーター
中山さん
一人のうちに4コブやらなきゃ～
