随分以前に、椅子の背もたれによりかからない
我がオーケストラのことを書きましたが
先日写真に撮ってみたら
ご覧のとおり
これ、まだ始まってないの・・・・・・・・
私が写真撮れるぐらいだから、音だし前の風景
誰もリラックスしてません
「やる気です」
・・・・・・・・・・・というよりも、小学生から教え込まれた長年の癖
このまま、足踏ん張ること、３時間
はい、美脚の出来上がり
とはなりません
先日、もうひとつの練習で
皆さんが靴のまま楽器を弾くのに
スリッパに履き替えて笑われましたが・・・・
ね、踏ん張れないでしょ～
私、楽器弾く時にインナーに肩甲骨支えるスポーツインナー着てます
↑
マジじゃないか
そして練習後はマッサージ必須
毎週行ってるピラティスより
ハードなんだよね～
