スキーシーズン2回目? | ゲンジのブログ

スキーシーズン2回目?

昨日2回目、3キロメートルオーバーのゲレンデ行ってきましたよ~。

いうまでも無くおきまりの筋肉痛 ・ ・ ・。1~2本滑ってふくらはぎの痛みは和らいだみたいで調子に乗って滑って午後、数本滑って夕方家に帰って休んでいたら(やはり歳のせい?)足のつけね、腰が変な感じ~。

本日やっぱいたよ~でしたね。

すこし考えさせられました ・ ・!  ひきつづき早めに寝ます。