人々の「心のいま」をとらえた『嫌わ
れる勇気』。ページをめくりながら全
身が衝撃におおわれていきました。
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◆『嫌われる勇気』って序曲なんだ…。
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『嫌われる勇気』を読んだとき、読み
ながら、目からウロコが何枚もボロボ
ロ落ちました。
そして、この本を読み終えた瞬間に、
「この本は序曲なんだ…」と思ったこ
とを今も鮮明に覚えています。
なぜ、私は「序曲」と感じたのか？
そのときは、それがただ「序曲なんだ」
とわかっただけで、その序曲の後、どん
な旋律が広がるのか、そのときの私には
まるで、イメージできていませんでした。
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◆「勇気」の手渡し方の教科書
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すっかり、『嫌われた勇気』を読んだと
きの全身の衝撃も、「序曲なんだ…」と
思った感情のひっかりも、いつのまにか
記憶の彼方へ通り過ぎようとしていたと
き、
1冊の本に出会うことになります。
それが、今日紹介する１冊、
『アドラー流 たった１分で伝わる言い方』
（戸田久実[著] 岩井俊憲[監修]、かんき出版）
です。
→http://amzn.to/1F6wwUJ
『嫌われる勇気』＝序曲のつづきは、何
だったのか。この１冊の本を手にして、
その意味が紐解かれていきました。
『嫌われる勇気』に感じた衝撃の序曲。
でも、このつかみどころない「勇気」と
いう存在とどう付き合えばいいのか。
序曲につづく「何か」とは？
それは、
「勇気づける言葉」
の手渡し方でした。そして、『嫌われる
勇気』は
「勇気づける言葉」
を手渡す習慣から、信頼という名の大地
で育まれていく。そう思ったのでした。
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◆「勇気づける言葉」のレシピ
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なんか、シンプルな実践知に出会えたこ
とがうれしくて、この文章を綴っていま
す。
なぜか？
じつは、私自身、「嫌われる」のを極度
に恐れる性格だからです。だから、本書
で目にした次の言葉の前で、心を揺さぶ
られることになったのです。
「気づかないうちに心のしこりを大きく
していませんか？」
「自然とまわりに人が集まってくる人は
…」
さりげない言葉に、ドキリとしました。
そして、同時に、
「勇気づける言葉」
を使える人になる。ことで、嫌われる勇
気を手にすることができるんだ！とも実
感。
その意味で、この本は、私にとって救い
の1冊になりました。
「勇気づける言葉」
という「人間関係が豊かになる、心を奏
でるレシピ」を、言葉でもって紡いでく
れた著者の方に感謝です。
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◆「ありのままの自分」になれるレシピ
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私もそうだったのですが、
「なんで私ばかり…」
「私、こんな頑張っているのに…」
「そうは言っても、でもね…」
という気持ちが、自分の日常を支配して
いました。
でも、例えば、
「ありがとう」と「助かった」
というシンプルな「勇気づける言葉」の
レシピを手にすると、人間関係という扱
いにくい人生の料理も、少し軽やかに、
コトコトじっくり煮込みながら、おいし
くできていく。
そして、『嫌われる勇気』と同じく2014
年のキーワード、
「ありのままの自分」
になる上で、
「自分の気持ち」に正直になること。が
大事と本書では教えてくれ、同時に、そ
の「自分の気持ち」と相手の気持ちに橋
をかけるときに、次のような言葉のレシ
ピが効くことも教えてくれます。
「そんなことがあったら、つらいよね」
「～のことで、あなたの意見を聞きたい」
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◆「信頼の大地」は「言葉」で肥沃になる
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アドラーの『嫌われる勇気』の中に、
「悩みの９割は人間関係によるもの」
というような表現がありましたが、
「人間関係は、言葉で変えられる」
そして、「勇気づける言葉」を知り、
カラダの一部として扱えるようになった
とき、そこにかけがえのない「信頼」の
大地がひろがる。
さらっと、読みやすい本ですが、深い世
界観と「いま」が投影された本です。
ぜひ、ご一読ください。
そして、あなたと相手の距離感がグッと
近づいていく、
「勇気づける言葉」のレシピを手に入れて
ください。
