水曜日はお知り合いがフィットネスクラブにいらっしゃらないので、あまり行きませんが、
珍しく行っちゃいましたよ
えっ珍しくないですかね
3月はプログラム変わりましたので、ちょっと様子を見たかったのと、用事がありましたのでね
野暮用まで時間があるので、
大人の魅力のＬ先生のフラダンス30分出てみました。
せっかく参加するのですから、わき腹に効くようにかなり意識して踊ってみました。
腰を落として頑張ると、やっぱりきっついですね～
全く知らないフラダンスなのに、
私の方を見て、
やったことがある方もいらっしゃいますね
だって
いやいやフラダンスそんなに出ていませんから～
態度がデカイのと、かなりフラに似つかわしくない格好で参加するので覚えていらっしゃるのでしょうか？
昨日も大阪パンツの紫ハーフパンツでした（笑）
そういえばフラって
最後の繰り返しのときハイナ・ホウって言いません？
調べてみましたよ
叙事詩が終わるにあたって曲の説明をする結びの言葉が「ハイナ・ヴァース（節）」
「今回踊ったおどりはこれこれについてのお話でした」と紹介する部分
ホウはもう一度という意味で、
「ハイナ・ヴァースをもう一度」
つまり「こんなお話でした」を繰り返すという意味のようです。
しかし、カレー納豆はハイナ・ホウとはいきませんがあと2個あります（笑）
(￣▽+￣*)