こんにちは
山口県萩市で終活相談やお片付けコンサルタントをしているげんさんです。
堀内でレンタルスペース[ゲンドウ’ズ ハウス]も
やっています。
今日は中国武術の一つである[意拳教室]に行きました。参加者は18名でした。
初めに動的ストレッチ
呼吸をとりながら、型をします。
月に1回しか参加できませんが、体力がついてきました。
ランチはリフォーム完成した新生[WOODMOON]でのランチ。店内で食事もできるようになりました^_^
照明は月🌕をイメージして、色合いが変わります
お買い物の品々も数が揃えてあります。
ワンプレート➕サラダとスープ
スイーツ
看板犬ざくくんも元気です。
我が家の豆柴チロは、
持ち帰った唐揚げ?と、海老フライ🦐？もどきを完食し、ストーブのお守りをしています。
ブログを見て下さりありがとうございます😊