2017/9/4

そんな訳でリハビリメニューは

手短かの報告。

66.9キロ

【朝食】スムージー

【昼食】サラダとフレンチトースト二枚

【夕飯】茹で野菜と鶏肉+パパが買ってきてくれたタニタデザート