2017/8/29 おっと。

本日67.6  おっと。。。

今日は忙しく、あんまり写メ撮れなかったです。

【朝食】米ぬか豆乳

【昼食】社食（写メ忘れた）

【オヤツ】ガセリの恵 一口饅頭（カスタード味）

【夕飯】具沢山味噌汁

              フライパン焼きビビンパ

大根ナムルと豆もやし&ほうれん草ナムルを沢山作って、いっぱい食べました

やっぱりご飯も入れたくて、大さじ2くらいのご飯も混ぜてたべました吉と出るか凶とでるか⁉️