今年は、とんでもない猛暑が続きました。
北海道で連日33℃越え！夜も熱帯夜が続くなんて初めてです。
お盆過ぎからなんか食欲が落ち、夜は起きていられず早く寝ても朝起きられない。何となくボーっとした日が続きました。
いくら冷房を効かせた店内に居ても、自然界の影響は避けられず、猛暑で調子を崩してしまったようです。
朝の身支度をするだけで汗ビッショリになってました。
汗とともに元氣の「氣」も出て行ってしまったようです。
これはイカン！
ワタナベオイスターの量を倍に増やし、いつもは冬場だけ飲んでる生薬の人参を飲んで、「氣」を補いました。
すると、
「おお！頭スッキリ！視界もクッキリ！
身体が軽くて動きやすい！」
「こんなにも違うものか」とビックリ。
お昼はパンをやめて、おにぎりと梅干し、味噌に切り替えました。夜はお腹が空いて空腹を感じたら豆腐など軽い物を少しだけ食べて早く寝ました。
おかげで数日後には元気が出てきて、いつもの調子に戻りましたよ。
この夏の暑さで、調子を崩してしまった方も多いようです。 なんか変だな？と思ったら早めに対応しておくと、早くラクになりますよ。
病院でもよくならない不眠、
痛みでお困りの方
くすりのこばやし
夕張郡長沼町あかね1丁目１４－６
電話0123-88-0611
営業時間
月～金 9時～19時
土曜日 9時～18時
定休日 日祭日、第１第3水曜