絶対小顔になってやるブログ

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10Jan
- 美容小顔ダイエット NO26テニススクール辞めますの巻
  9月から、始めたテニススクール、本日退部届出しました。9月から5カ月で一旦終了。理由、初級コースがつまらない。あと、汗かけない小顔にならない全く本日も汗かいてないんです。今月は、毎週サウナに行くぞ。来月からは、スポーツジムに？
04Jan
- 美容小顔ダイエットNO25 明けましておめでとう
  2017年9月1日からダイエットを始めて気づいた事それは、3カ月を過ぎた4ヶ月目だらける。つまり、ダイエットする気なくなる。4ヶ月目、毎日のようにコンビニのケーキを食べあさり、結果、、、確か、以前68.4kgまで落ちていた体重、69.7kgになってしまいました。近頃テニスもお休みでしたのでしかたない。でも、2018年スタートは、69.7kg。毎月1kgづつ減らすダイエットだから、1月末に、72kg−5kg＝67kgになればいい。今月2.7kgダウンできるか？さてさて、本日は新年初サウナ。魔法のクリーム使って、しっかり汗かきましたよ。2017年9月1日の私、そして、本日サウナ後の私、ちょっぴり変わってません？？？諦めずやります。そして、今年はみなさんにこの魔法のクリームご紹介できるようにがんばります。
15Dec
- 美容小顔ダイエット NO24 つまんないダイエットの巻き
  最近、テニスがつまんない。1.寒い2.汗かけない3.好きな時間に予約とれない汗かけなきゃ小顔になれない駄目なんです。そこで、２月からスクール変えようと。本日の私、ちっとも汗かいていない。でも、テニスやり始めて、顔つきは変わってますよ。下は、ダイエットを始めた2017年９月1日目指しているのは、このシャープさなんだよね。芸能人の方は、本当にすごい。髪型から真似ようかな😂
19Nov
- 美容小顔ダイエット NO23 サウナに行ったよ
  最近ブログもご無沙汰。理由、、、テニススクール🎾で汗かけない。① コートが寒い②スクールに慣れてきたという事で、本日はサウナで魔法のクリーム使用1回目、12分本日は、お腹もぬりぬり。2回目、6分。3回目、ぬるいサウナ。そして、体重計乗ったら、68.4kgやりました。予定どおり、月1kgづつ減ってます。今月末の計測楽しみ。何故なら、最近コンビニの🍰にはまっている。とにかく美味い。ダイエットは、食べたいもの食べながら痩せる。がまんはしないちなみに9月1日の私、、、本日の私、、、顔がはときりしてきたと思いませんか。1年かけての小顔宣言だから、ゆっくり、じっくりかわればいいんでしよ。ダイエットは、焦ったら負け楽しみながら（笑）
29Oct
- 美容小顔ダイエットＮＯ22 順調の巻
  今日は、ずっと行けなかったサウナに行けました。12分→6分→3分の3回。物凄い汗。やはり、サウナ効果はすごいかも。11月からは、週一。体重測ってみました。8月末、72kgあった体重2.2kg減りました。１ヶ月1kgづつ落とせば、1年で12kg減少できれば、目標の62kg達成できるよ。僕のダイエット理論は、慌てちゃダメ。だって、確実に変化あり。これ9月1日の僕。そして今撮った僕顔くっきりして来ましたよ。必ず小顔になる50歳
27Oct
- 美容小顔ダイエットＮＯ21 顔つき変わったの巻
  8月31日、小顔になることを決めた。9月からテニススクールに通い、魔法のクリームを作って二カ月。果たして小顔になったのか？8月末の私。そして、本日テニススクール🎾を終えた私、8月末は、ぽっちゃりを絵に描いたようなお顔から、少しシャープになったかな。この二カ月で変わったこと、1.週二回のテニススクール🎾であせをかく。2.週7L飲んでいた🍺を、35〜ml以下に。いずれもクリアでは、いよいよ三カ月目の生き方、1.テニススクール🎾の日は、🍺やめよう。2.土日で、サウナに行こう。3.ビールは、2450ml以下に。そして、晩御飯サラダに三カ月目に大きな変化お見せします😄
23Oct
- 美容小顔ダイエットＮＯ20 いい汗かいてますの巻
  さてさて、本日で20回目のブログ。さいきんの読者数0人このブログ誰も見ていない。笑えるいいんです。このブログは、人に見てもらうためのブログではなく、私が作った商品のモニター記録だからです。今日もいい汗かいてます。上の写真ぼけてて、すみません。下の写真見てください。世の50歳の諸君。こんなに汗かいたことありますか？必ず小顔になってやる
19Oct
- 美容小顔ダイエットＮＯ19 汗かけないの巻
  相変わらず、週二回のテニススクール。ただ、困ったことが、汗💦かかないこーとが、寒いんです。9月あれだけかいた汗が、10月入って、全くかけない。これはこまったちゅん。やっぱサウナいかないと駄目かも。今週末、サウナに行くぞ
13Oct
- 美容小顔ダイエット NO18 1620円のランチの巻
  きょうは、名古屋市名東区にあるペコリというお店でランチ。1620円はっきり言って、日頃松屋で290のお食事している私にとって、高い。本日は、お給料日で奮発。味は、薄味。食材の旨味を生かしたお料理。とっても美味。私以外のお客様、全員女性。女性は、リッチです。さてさて、10月からテニススクール🎾昇級。1カ月で昇級した人いないんじゃないかな。本日も、魔法のクリーム使ってこんな感じ。しっかり汗かいてます💦これで🍺飲まなかったら絶対痩せるのに。本日も一人で乾杯
26Sep
- 美容小顔ダイエット NO17 結果発表THE1カ月の巻
  9月1日から、おじさんダイエットはじめました。僕のダイエット理論は、2つ。1.短期ではなく長期1年で考える。2.無理をせず、楽しみながらやる。これなんです。そして、9月の目標は、1.毎週7L飲んでる🍺、3350mlに。クリア2.週に2回テニススクール🎾に通う。魔法のクリームで汗をかく。クリア1回ずるやすみ（泣）これだけなんです。果たして、体重は、、、70.4kg1ヶ月→1.4kg減今日は、9月ラストのテニススクール🎾。汗全くかいてない実は今、初めてラケットを握る人が入る初心コースに入ってます。だから、初心者が多い時は、練習が超たるい。だから、本日は、全く汗かけず（泣）頭にきたので、一個上の初級に申請。通常、三ヶ月ごとの進級だと。私、1ヶ月で進級素晴らしいそして、10月の目標は、1.ビール🍺のどごし生０→3000ml切る。2.テニススクール🎾の日は、ビール🍺飲まない水曜日、金曜日はビール飲みません。3.2週間に一度、サウナに行く。4.テニス🎾スクール→マンツーマンレッスンで最強の汗をかく。※10月のこだわりは、汗をかく回数を増やすこと。最終目標は、1年後、あの素敵な人に逢うためにがんばります。
- 美容小顔ダイエット NO16まもなく1カ月の巻
  9月も残りわずか。おじさんの小顔大作戦も間も無く1か月小顔になっているんでしょうかねぇ？正直、自分では、あまりわからないのが本音。でも、まだ1カ月。これからですよ。友達は、ライザップに96万円払って、2カ月で18kg痩せた。9月30日体重計測しま〜す。4日で2回もうなぎ食べてたら、痩せるわけないか。めげずに、本日もテニススクールで汗どうですか、魔法のクリーム本日もバッチリ
25Sep
- 美容小顔ダイエット NO.15 うなぎ祭りの巻
  なななんと、金曜日に、名古屋市熱田区の蓬莱軒といううなぎやさんに。そして、本日、名古屋市緑区の蓮花といううなぎやさんに。連れは、共にお客さん。いつか、あの人と一緒にいきたいなぁ。
22Sep
- 美容小顔ダイエット NO14 うなぎの巻
  一年後、素敵な女性に逢うために、ダイエットしなくちゃいけない私。日頃、無様なオヤジの写真を見て頂いている皆様に、私の！若いころをお見せします(^.^)5歳？可愛いでしょ。右側です。そして、成長して高校生。右から二番目。そして、20代前半右側。イケメンでしょ。この1年でここまで戻したい。ただ、私、月に一回うなぎの日があるんです。昨日も、名古屋市熱田区にある蓬莱軒にいってきたよ。名古屋で一番有名なお店。ひつまぶしといって、さいごにお茶漬けにして食べるうなぎ。3600＋大盛り200円→3800円こちら、、、こんど、彼女にご馳走しよっと。うなぎうまし
- 美容小顔ダイエット NO13 出逢いは宝の巻
  やばいです。昨日、化粧品メーカーの方と飲みにいったんです。🍺5杯🥂3杯酎ハイ3杯やばいです。名古屋には、手羽先の有名なお店二軒、昨夜は、風来坊に。めっちゃ美味しかったです。その🍺本日もテニス🎾で、しっかり魔法のクリームを使って汗流してきましたよ。やばいでしょ。飲みすぎです。あと、昨日凄くいいことあったんです。素敵な女性に出逢ったんです。一目惚れ。でもねぇ、オヤジには高嶺の花で、お付き合いすることも、お嫁さんになってもらうことも無理っぽいんですが、ここで新たな目標設定。1年後、素敵になって逢いにいく。実は、この女性に、こんど創る会社の社長になってもらおうかと思って。何だか、今回のダイエット、面白くなってきた。がんばります。
19Sep
- 美容小顔ダイエット NO12 ちょう嬉しいお話の巻
  本日は、5回目のテニススクール。前回ズル休み。実は、今初心者コースでやってます。正直これでは、汗かけない。そろそろ進級しないと。さてさて、本日も魔法のクリーム使ってこんなかんじ。50歳過ぎてこんなに汗かいてるおじさんいないでしょ。ただ、ビールの量は、1週間で3000mlを切ることがない。がくり。今日も一人で乾杯。寂し〜い（泣）ただ、今日キリンからメールがきたんです。それが、毎日のんでるのどごし生からゼロがでるんです。ということは、わたしの小顔プロジェクトの応援団になるわけ。のんでも太らんぞ⁉️なんかいいかんじ。発売したら早速チェンジ❗️飲むぞぉ。ただし、やはり目標はまもらないとね。（泣）セブンイレブンでGET。500ml 2本も買ってしまった。
15Sep
- 美容小顔ダイエット NO 11 大失態の巻
  小顔大作戦⁉️9月1日より、小顔になることを決意。やってること、1.テニススクール🎾で汗をかく。2.🍺ビールの飲量を減らす。そこで汗を沢山かくために、小顔になる魔法のクリームを作った。でも、もっと効率的に、多くの汗をかくことはできないかと、只今考え中。1つも商品化されてないのに、次の商品考えているんです。なんですが、本日、テニス🎾スクール忘れてたぁ〜情けない、5回目にして、欠席。明日、サウナ行って本日の汗だしま〜す。サウナどのくらい汗かけるんだろう。
14Sep
- 美容小顔ダイエット NO.10 松村が痩せたの巻
  TV見てたら、松村邦洋、8ヶ月で30キロ減量に成功なんて、やってた。まさか、、、やはりrizap恐るべし。本当に痩せるの？本当に痩せます。僕の友達、2カ月？で18kg痩せたんです。ただ、96万円かかったって（泣）通常rizap2カ月で◯◯kg痩せたってやってるけど松村さん8カ月と。この辺が松村さんらしいけどでも凄いね。頑張った結果。結果にコミットお金のある人は、rizapいいんじゃない。お金のない人は、魔法のクリームで頑張るべし(^.^)それと、8月まで、私は毎週7Lのビールを飲んでいた。9月の目標は、一週間で3500MLにとにかく減らすことが目標。ダイエットって、つらい。そんなことはないよ。まず大事なことは、焦らないこと。あわてるから、つらくなるわけで。目標、1年後、修正きくように、ゆっくりやればいいんです。でもねぇ、想像してごらん。かっこよくなった50歳こんなふうになれるかな。つまり、72kでスタートした9月は、71kgになればいいんです。気楽でしょ。毎日体重計のるからつらくなるだけで、月に1回でいいんですよ。私の9月の目標は、1.テニススクール週2回。2.🍺一週間3500ml。だけなんですよ。10月の目標は、1.テニススクールの日は、🍺を飲まない。2.一週間の🍺の量を3000ml以下。3.二週間に一度、サウナに行く。これだけです。でも、これでも、9月に比べれば進化です。ダイエットは、こんな簡単なクリアで、楽しみながらやるのが大事なんですよ。rizapはお酒❌
13Sep
- 美容小顔ダイエットNO.9 ボクシングの巻
  今夜、ボクシングやってました。田中選手かっこ良かったね。彼は、畑中ジム所属。その名の畑中清詞（はたなかきよし）、13代WBC世界スーパーバンタム級王者第10代日本スーパーフライ級王者、現在畑中ジムの会長。昨年息子のボクシングの試合会場で会って話したんですが。実は同級生、高校の時、一緒に合宿したんです。彼は、協栄高校。高校時代、ボクシングやっていたんですよ。私。今はこんなお腹してますが(^.^)昔は、8つに割れてた。畑中くんとにかく、すごかった。大学生相手にバンバンＫＯ。僕なんて、彼とスパーリングして、25秒〜30秒ぐらいで、コーチにタオル投げられた。つまり、ストップされた→これ以上やったら危険とみなされると、試合とめるんです。パンチ見えません。パンチあたりません。とにかく、凄い。パンチをよける練習で、僕らはハンドボールを使うんです。直径19cm。畑中くん、野球の硬球でやってた。直径7.3cm。それぐらい違いがあるんです。5m離れたところから投げて、それをよけるんです。ただねぇ、そんな青春時代を送った腹筋君たちも50歳になると（泣）ある時、元プロボクサー、WBA世界ミニマム級王者の星野敬太郎君と飲んだ訳。そこで、お腹見せてって言ったら、彼のお腹僕とおんなじだった（泣）でも、彼も強かったんだよ。とんかつ屋でバイトしながら、世界チャンピオンになった苦労人。残念なことに、ネット見たら、最近奥さん殴って逮捕って書いてあった。がくり。奥さんのことも知っているけど、彼だけに責任あるわけじゃないと思う。確かに暴力はいかんけど、夫婦っていろいろあるやん。殴ったらあかんけど、奥さんの態度に切れたんやと思う。奥さんやんちゃだから。話を変えて、星野君にどうやって減量するか昔聞いたんです。野菜、ヨーグルト当たり前。最高は、少量のパスタをめちゃ茹でして、水すわして太らせてたべると。それで、短期間でめちゃくちゃ体重落とすんです。そして、ランニング、練習で汗をかくんです。ぼくの魔法のクリームあったら、減量に役立てたのにねぇ。で、本日終了。ちなみに、僕の息子、ボクシング日本チャンプ。
12Sep
- 美容小顔ダイエットNO.8 宝くじ当たったの巻
  本日は、テニススクール4日目。携帯忘れて写真とれず、がくり。相変わらず汗びっしょり、いい感じ。なんですが、体重は、減っていないかんじ。何故なら、相変わらず呑んでます🍺ダイエットは、大変です。でも、毎月1kgずつ減らしていけば、1年後必ず10kgやせます。今月末に体重計のった時、72kg。ところで、凄いことが起こったんです。宝くじ当たったといっても、ロト64等 8300円也何が凄いっていうと、ロト6 は、6個の数字を当てたら、2億円そのうち、4個当てたら4等なんです。今回の当選数字05　14　2030　38　41(08)17と24が、5と14だったら278697200円でも、実は、自分で選ばずクイックパッドで選んだ数字なんです。1月から買いはじめて、初めての快挙。いいことあるね、生きてると(^.^)当せん金額１等278,697,200円2口２等9,211,100円10口３等406,000円245口４等8,300円12,613口５等1,000円202,770口
07Sep
- 美容小顔ダイエット NO.7
  本日は、テニススクール3日目。慣れてきたせいか、魔法のクリームつかってもさほど汗かかない？これ、前回。前回めっちゃ汗(^.^)どうですか？この汗の量。多分前日のビールの量かな？？？昨日は、700ml。今回のテーマは、発汗作用を助長するクリームを使って半端ない汗をかく。これで、1年後小顔になるなんです。私が実験台なんです。さてさていよいよご紹介します。これが私の作った魔法のクリームこれで300g。以外にもちそう。透明でとっても綺麗なクリーム、無香料。1年後が楽しみで〜す。後は、食事制限→ビールを減らす（泣）こんな馬鹿なことやってる50歳いないよねー

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