9/26の稽古

８月の最初に道場の遠征に付き添って

稽古をした時、左足のひかがみに違和感がありました。

そしてその２日後・・・

いつも通りに稽古をしていたら、途中でズキッと痛みが・・・



それから約２か月。



かなりマシにはなりましたが、まだ痛みが残っています。

肉離れ？それとも・・・

やっぱり病院に行くべきでした(^_^;)


教訓とします(^^ゞ