1週間のうち、最低でも２日（2回）は最初の基本から
稽古をするようにしています。
今から考えると、数年前は無様な形の剣道をしていたな～と
反省しきりです・・・ま、今もたいしたことありませんが(￣▽￣;)
それはさておき、大事なことは稽古中に
どれだけ意識を持って、又心掛けて取り組めているか、
これがとても重要だと思います。
ほんの少しでいいです。意識をして稽古をしてみてください。
積み重なれば何かに気がつくと思いますし、
変わっていくと思います。
お試しあれ(^-^)/
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