稽古内容

昨日から、基本稽古の内容を少し変更しました。

どんな効果があらわれるかは？？？
ですが・・・(￣▽￣;)

とにもかくにも、まずは稽古をする者の心掛け次第。

意識することが重要です。

地道に稽古を積み重ねて頑張ろう(^-^)/


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