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お兄ちゃんが適応障害と診断されました
『適応障害』
良く聞く言葉ですが
調べてみました
ストレスの原因が明確なこと…
なるほど…
原因が良くわからないけど
不眠や不安症状、憂うつな気分などの
症状が出ることもあるけど
適応障害の場合は
原因がはっきりしてるんだ…
家でのお兄ちゃん
昨日の朝は
９時頃起きてきたけど
疲れはまだ残ってる感じ
でも良く眠れたと言っていて
午前中は
会社に休業するに当たっての
書類を作ったり
テレビを見て過ごして
午後は
お天気が良かったので
一緒にドライブに行って
夕飯の買い物に付き合ってもらい
夕方から少し休んで
みんなで夕飯を食べ
またテレビを見て
下の娘ちゃんや夫と
他愛のない話をして
一見普通で元気に見えるけど
自分でも言ってたけど
時折ボーッとしてたり
話をしていても聞いてなかったり
表情が少し固い感じで
それを見ていると想像してしまう
毎日毎日
怒鳴られ
みんなの前で叱責され
まだそんなこともできないのか
お前は何にもできないんだな、と言われ
聞こえるように悪口を言われ
仕事をきちんと教えてもらえず
教えてもらうときは自分だけ無視され
夜寝るとき
朝起きたとき
仕事に行く電車の中で
どんな気持ちだったんだろう
それでも、と思って
友だちや同僚や上司に
話を聞いてもらいながら
(４月は試験勉強もしてた…)
毎日
毎日
仕事に行って
まだ大丈夫
まだ行ける
まだ…
と思って
きっとがんばっていたんだろうな
でも
確実に
少しずつ
ストレスは蓄積していて
耐えきれなくなったんだと思う
ゴールデンウィーク明け
態度も対応も更にひどくなって
その辺りから
同僚や友だちから
様子がおかしいから
仕事を休んでと言われてたらしいです
お兄ちゃん自身の
言葉が変だったり
みんなでオンラインゲームをしてても
楽しくなくてすぐやめちゃったり
(オンラインゲーム大好きで
友だちや同僚と夜１時間とか２時間とか
普段はやるみたい)
ある友だちは
お兄ちゃんの代わりに
上司のところに行って
お兄ちゃんがひどいことされてるから
助けてやってほしいと言ってくれたりしていて
だけど
その上司の人は
お兄ちゃんの働いてる場所に
ずっといるわけではなく
４０代のその従業員は
お兄ちゃんだけををターゲットにしていて
もちろん上司がいるところでは
何も言わないし何もしなくて
普通の対応してたみたいだから
ひどいことをされてるって聞いても
上司にしてみれば
でもまぁ仕事に来れてるし大丈夫だろうと
と思っていたんじゃないのかな
お兄ちゃん
家に帰ってきて安心したみたいで
夜もぐっすり眠れるようになったけど
今朝も
体の疲れは全然取れなくて
頭も働かない感じがするみたい
安心して
心も体もふっと力が抜けたところに
今まで抱えてたストレスが
どさっとのしかかっているのかな…
しばらくは
よく眠って
よく食べて
いろいろ考えず
のんびりしてほしい
今日は
お兄ちゃん美容院に行ってます
美容院も忙しかったのと
とても行こうっていう気持ちに
ならなかったって…
髪の毛さっぱりして
気持ちも少しさっぱりするといいな
もう少し思うことがあるけど
それはまた続きで