Q:好きな人に会えない間のメンタルの保ち方は？
Ａ.
好きな人に会えない時間のメンタルの保ち方は
好きな人に会えない時間を
自分のメンタルのリトマス試験紙的に観る琴です。
ご自愛が上手くいっていれば
・一緒にいない時間も充実する
・一緒にいない時間も繋がっていると信頼できる
・一緒に過ごした時の感覚（余韻）を実感できる
ご自愛が上手くいっていなければ
・一緒にいない時間に不安になってモヤモヤする
・一緒にいないと相手の愛情を疑ってしまう
・一緒にいないと孤独感が襲ってくる
もちろん一緒にいない時間のメンタルが恋愛にも反映されるから良い循環を生むのか？
悪い循環を生むのか？
パートナーとのコミュニケーションより自分との向き合い方が一番恋愛に大きな影響を生むよね♡