人の考え方と行動が変わるまでの
プロセスは4つ
1.自分の固定観念を疑う
2.新しい考え方に触れる
3.新しい考え方を行動に反映させてみる
4.新しい考え方が馴染むまで反復する
つまり時間がかかる。

特に恋愛の固定観念を手放すのには時間がかかる。
だから焦らずにゆっくり自分と向き合おうね。

逆に言うと
時間がかかっても大丈夫だよ
って自分に声かけれる優しさがある人が逆にスムーズに変化する。