自分を好きなる小さな第一歩

自分を好きなる小さな第一歩は

『我慢』を辞めること。

もちろん勇気のいる事だけど

その『我慢』を手放す事で何が起きると恐れ錯覚しているのか？を丁寧に観ていくといいよ。

錯覚に気づけてたらその錯覚こそが自分を好きになる大きな妨げになっている事にも気づけるからね♡