＜ダイエット3ヵ月と18日目＞
先週10/11より
体重－0.1kg
体脂肪－0.6%
7/1より
体重－4.6kg
体脂肪−2.8%
今週は体脂肪が減りました。
リングフィットアドベンチャーの効果が出てきたのかな。
引き続きあと3週間ほどダイエット続けます～🎶
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今日は午前中毛布を洗濯して、掃除して、喪中はがき出すリスト作って、午後からは久々に武蔵境に行って下絵作業。
武蔵境の駅前は活気があっていいな～。
LOFTもユニクロも無印良品もあるし。
いや、三鷹も無印はあるんだけど駅構内だし、LOFTやユニクロは……😭
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